Диагноз на глазок
Специалисты по физиогномике считают, что
здоровый человек имеет хороший цвет лица,
гладкую кожу, теплые и сухие руки. У него
блестящие волосы, легкий естественный запах
тела, свежее дыхание. Если же при этом у него
густые кустистые брови, большие скулы и уши,
высокий лоб и крепкие икры ног - перед вами
человек, обладающий не только богатырским
здоровьем, но и недюжинной силой воли.
Белки или "желтки"?
Начнем осмотр с глаз, ведь по ним можно в
буквальном смысле слова прочесть наличие тех или
иных недугов.
Итак, если вы заметили на белках красные
прожилки сосудов, это может свидетельствовать не
только о недосыпе или о том, что вы чересчур
много времени проводите у компьютера, но и об
истощении нервной системы и хронической
усталости. Ваши глаза краснеют, слезятся,
чешутся, опухают? Такие симптомы бывают при
конъюнктивите или аллергии.
Если же белки глаз внезапно превращаются в
"желтки", вызывайте врача - это один из
признаков вирусного гепатита! Ну а если белки
"по жизни" имеют желтоватый цвет, скорее всего у
вас хронические сбои в работе печени.
Проблемы с щитовидкой тоже можно распознать по
глазам: они приобретают неестественный блеск и
кажутся немного навыкате.
Если под глазами стойко держатся темные круги,
не спешите замазывать их тональным кремом. Лучше
разберитесь, по какой причине они появились. А
причин может быть несколько: низкое кровяное
давление, переутомление, бессонница, авитаминоз,
нарушение сердечно-сосудистой деятельности.
Коричневые "мешки" под глазами нередко говорят о
том, что вашей печени живется несладко. Отекшие
верхние веки - признак сбоев в работе почек,
отечность под глазами свидетельство нарушения
функции поджелудочной железы и селезенки.
Улыбочку!
Ну а сейчас переключим внимание на губы. Полные
красные губы, как у мужчин, так и у женщин,
иногда бывают при половых расстройствах. Бледные
узкие губы у дам могут свидетельствовать о
недостатке эстрогенов.
Если же в уголках рта частенько появляются так
называемые "заеды" - небольшие, но болезненные
трещинки, - в вашем организме наблюдается
нехватка витамина В. Советуем подналечь на сыры,
рыбу, крупы и орехи. У вас время от времени на
губах возникают болячки? Сделайте анализ крови -
скорее всего в ваш организм пробрался вирус
герпеса.
А теперь - улыбочку!
Рассмотрим зубы. Желтый
цвет зубов бывает не только у заядлых
курильщиков, но и у людей с заболеваниями
желчного пузыря. Коричневатые зубы - сигнал
того, что защитные силы организма находятся на
последнем пределе. Неестественная белизна зубов
- вовсе не показатель здоровья, а признак того,
что в организме нарушен баланс минеральных
веществ. Между прочим, здоровые, богатые
кальцием зубы имеют слегка желтоватую эмаль,
поэтому не спешите с отбеливанием!
Скажите: а-а-а
Ох, недаром врачи каждый раз просят своих
пациентов показать им язык. Ведь на языке
"отпечатывается" масса разных болячек, причем
еще задолго до того как появляются
соответствующие симптомы. Поэтому высуньте-ка
язык!
Если язык чистый, без налета, - органы
пищеварения здоровы. Беловатый налет на передней
и средней части языка свидетельствует о
гастрите, язве желудка или двенадцатиперстной
кишки. Обнаружив налет на задней трети языка,
проверьте кишечник - не исключен дисбактериоз
или воспалительные процессы. Эта же рекомендация
действенна и в случае, если на языке есть
коричневатый налет.
Желтизна языка указывает на воспаление желчного
пузыря или геморрой. "Клубничный" язык - красный
с белыми пятнами - бывает при скарлатине, сухой
язык с многочисленными трещинками - при диабете.
Белый налет на небе может указывать на
молочницу. Чаще всего такое бывает у детей, но
случается и у взрослых, например, после лечения
антибиотиками. Впрочем, белесый налет и
болезненные язвочки появляются и при стоматите.
Поэтому, обнаружив у себя нечто подобное,
покажитесь терапевту - он поставит более точный
диагноз!
Нездоровая бледность
У здорового человека кожа на лице розового
цвета, достаточно упругая и эластичная. А вот
если есть какие-то проблемы со здоровьем, это
тут же отражается и на состоянии наших покровов.
Так, в частности, если вы обнаружили у себя
неестественную бледность, это может
свидетельствовать об анемии, гипотонии,
периферийных нарушениях кровообращения, снижении
жизненного тонуса. А вот "краснокожие" нередко
мучаются с гипертонией, сердечно-сосудистыми
заболеваниями (исключение составляют люди, много
времени проводящие на воздухе: у них лицо
краснеет из-за того, что к нему приливает кровь
из-за перепадов температур).
Вы обнаружили у себя красные пятнышки и
прожилки? Такое часто бывает у дам с очень
чувствительной кожей. Измените свое питание:
поменьше жирных блюд, побольше клетчатки, и
состояние кожи улучшится. Вас беспокоит красная
паутинка сосудов на лице? Подлечите печень, а
заодно убедитесь, не беременны ли вы. Лицо
приобрело синевато-красный цвет? Советуем вам
обследовать сердце и легкие. Заболевания печени,
желчного пузыря или желудка тоже моментально
отражается на нашей мантии - она начинает
желтеть.
Растительность на теле...
Повышенная "мохнатость" рук, ног и груди у
мужчин указывает на большое количество
тестостерона и на то, что у "волосатика" все в
порядке с потенцией и темпераментом. Бурная же
растительность на дамском теле свидетельствует о
возможных гормональных сбоях в организме и, если
вас это утешит, - о сильном сексуальном
темпераменте.
Волоски над верхней губой у женщин могут
появиться при расстройстве функций половых
желез, болезненных менструациях. Поэтому
консультация гинеколога-эндокринолога не
помешает. Она тем более не помешает, если на
вашем лице пробиваются не отдельные волоски, а
усы с бородой. Эти нетипичные для женского
личика атрибуты почти наверняка свидетельствуют
о значительных гормональных нарушениях.
...И на голове
Волосы на голове тоже являются индикаторами
нашего самочувствия. Некоторые диагносты по
пряди волос даже могут оценить состояние
организма в целом. Мы не беремся делать подобные
предсказания, скажем лишь о вполне очевидных
вещах. Например, доказано, что интенсивное
выпадение волос бывает при дефиците цинка.
Состояние волос ухудшается после
психоэмоциональных перегрузок - стресса,
тревоги, депрессии. Есть даже такая поговорка:
от радости волосы вьются, а от горя - секутся.
Волосы могут "вылезать" и по причине
неправильного питания, например, если вы
полностью исключили из рациона мясные и молочные
продукты.
Залысины на лбу у женщин иногда появляются при
ослаблении половых желез, после удаления
яичников, при нарушении сексуальной функции. А
во время "интересного положения" и при
повышенной нагрузке на печень у корней волос
могут обозначиться коричневатые пятна.
Прыщ не без причины
У вас частенько вскакивают прыщики? Если они
"вылезают" прежде всего на подбородке, скорее
всего это связано с предменструальным синдромом.
Именно подбородок и область вокруг губ
становятся наиболее уязвимыми в этот период. А
вот прыщики под подбородком - показатель того,
что плохо работает кишечник.
Угревая сыпь на лбу чаще всего "сигнализирует" о
дисфункции желчного пузыря или заболеваниях
кишечника, прыщики, вскакивающие на висках, - о
том, что барахлит печень. Об этом же, кстати,
говорит и угревая сыпь на носу. Гнойные прыщи на
шее, плечах и спине призывают их "носителя"
проверить почки и легкие, а также... чаще мыться
и стирать одежду, ведь несоблюдение гигиены
провоцирует появление сыпи.
А вообще, еще с глубокой древности люди верили,
что прыщи просто так не появляются. Они всегда
свидетельствуют о каком-то внутреннем нарушении
в организме. Поэтому более полное обследование
не помешает.
Если же ваша кожа гладкая и чистая, но время от
времени на ней появляется мелкая красная сыпь,
сходите к аллергологу - не исключена
аллергическая реакция на какие-то продукты (или
на что-то еще).
Если же никаких противных высыпаний на коже не
имеется, но вас беспокоит, что на ощупь она
холодная и влажная, это может указывать на
повышенную нервную возбудимость и
предрасположенность к заболеваниям печени.
Проверьтесь!
Ах, эта родинка!
На коже, помимо прыщиков, могут быть и другие
"отметины", в частности родинки. Последние есть
у любого человека, но замечено, что у людей,
рожденных летом, их намного больше, чем у
"зимних". На родинки обязательно стоит обращать
внимание и регулярно их осматривать, особенно в
конце лета: под действием солнца может
возникнуть такое опасное заболевание кожи, как
меланома. Поэтому, если вы заметите, что родинка
изменила свой цвет, размер, стала покалывать,
чесаться или появились какие-то другие
болезненные ощущения в области родинки, не
медлите с обращением к онкодерматологу. Причем
чем скорее вы это сделаете, тем лучше!
До кончиков ногтей
Наконец, достоверно прочесть состояние здоровья
можно и по ногтям. Если они слишком ломкие,
скорее всего вы неправильно питаетесь и у вас
плохо работает кишечник. Ногти имеют сероватый
цвет? У вас дефицит витаминов А и Е. Ваши ногти
неестественно выпуклые, утолщенные и гладкие,
похожие на циферблат часов? В организм поступает
недостаточное количество кислорода, что может
привести к заболеваниям сердечно-сосудистой
системы. Поэтому будьте бдительны! А вот белые
плоские ногтевые пластинки с трудно различимыми
лунками, испещренные продольными бороздами, -
признак больной печени. Больные же почки
"отпечатываются" на ногтях светлыми или
коричневыми поперечными полосками. Бледное
ногтевое ложе - один из показателей анемии. А
если ногти тускнеют, желтеют, утолщаются,
расслаиваются - скорее всего, вы подверглись
нашествию грибка.
Юлия Неровнова, женские секреты
Рассылка газеты ЯБЛОКО