10 секретов богатства
ДЕСЯТЬ СЕКРЕТОВ СЧАСТЬЯ
(Беседы Старого Китайца с молодым человеком)
Спросите любого человека, чего он больше всего хочет от жизни, и самым распространённым ответом будут слова: «Я просто хочу быть счастливым». И мы все рождены для этого. Истинное счастье заключается не столько в отсутствии подавленности и страданий, сколько в ощущении радости, удовлетворения и восхищения жизнью. Это не значит, что человек может или должен все время пребывать в постоянном экстазе, поскольку бывают мгновения, когда нас настигают потери, горе и разочарования. Однако существуют средства, с
помощью которых мы можем справиться с этими переживаниями, и очень часто мы способны превратить жизненные испытания и бедствия в победы.
— Меня всегда удивляет то, что так много людей предпочитает быть несчастными, - сказал Старый Китаец подавленному и ожесточенному на свою жизнь молодому человеку. - Знаешь ли ты, что средний срок жизни составляет 76 лет? Это всего 3952 недели! И 1317 из них мы проводим во сне. Это означает, что на жизнь остается лишь 2635 недель, или 63240 часов! Сколько тебе лет?
— Тридцать три.
— Это означает, что, если тебе повезет, и ты проживешь среднюю жизнь, у тебя осталось всего 1114 недель жизни! Жизнь слишком коротка и слишком драгоценна, чтобы тратить ее на неприятные ощущения.
— Но ведь все зависит от обстоятельств. То, что происходит с человеком, и делает его счастливым или несчастным.
— Кто же, по-твоему, более счастлив - тот, кто считает свой стакан наполовину полным, или тот, кто видит его наполовину пустым?.. Я расскажу тебе о законах счастья.
Школы саморазвития, познания мира, Вселенной, человека
Центр духовных практик – РЕЙКИ под руководством дипломантов ЮНЕСКО, Мастеров-Учителей РЕЙКИ Людмилы и Алексея ПОПОВИЧ
Духовная линия: Микао Усуи, Чуджиро Хаяши, Хавайо Таката, Джон Грей, Гари Джиро.
Исцеление энергией жизненной силы Вселенной.
РЕЙКИ – система естественного оздоровления без медикаментов и без всякого хирургического вмешательства. Книги, учебно-методические пособия
ОВСИЙ Сергей Вадимович. Общество натуральной медицины. Академик Европейской Академии естественных наук
Энергия РейКи - это целительские и оздоровительные возможности, гармонизация всей духовной жизни человека. РейКи доступно всем, так как система РейКи отличается от других целительских методов удивительной простотой.
Космоэнергетика Универсальная система самоисцеления и целительства с использованием космических частот.
Человек, владеющий этой техникой, может возвращать здоровье не только себе, но и окружающим людям, направляя на них целительные потоки энергий.
Ошо – величайшая Сущность, посетившая нашу планету в последние столетия.
Три правила Ошо1 принцип: живи в настоящем. 2 принцип: живи естественно. 3 принцип: живите в одиночестве.
Соотношения между нашим строением, характером и болезнями. Аюрведа
Для того чтобы уточнить причину физической проблемы, задай себе следующие вопросы: Лиз Бурбо «Твое тело говорит: ЛЮБИ СЕБЯ»
Человек не может выздороветь, не простив самого себя Лиз Бурбо «Твое тело говорит: ЛЮБИ СЕБЯ»
Эмоции, которые люди переживают труднее всего: страх, гнев, печаль Лиз Бурбо «Твое тело говорит: ЛЮБИ СЕБЯ»
Что же чаще всего является причиной той или иной болезни? Считается, что любое заболевание – это сигнал из подсознания о том, что душевное равновесие нарушено. Установив, что сбило нашу внутреннюю гармонию, и изменив образ мыслей, мы в состоянии избавиться от любых болячек.
Связь болезней человека с чертами его характера? Все болезни, какие только существуют, всегда связаны с какими-то плохими чертами характера. Имея неправильные взгляды на жизнь, сначала мы плохо воздействуем на разум и ум, но как следствие всегда серьезно страдает и телесное здоровье.
2. Второй секрет Истинного Счастья - сила тела.
Движение влияет на чувства. Мои чувства воздействуют на осанку. Бодрая поза тела вызывает ощущение счастья.
— Представь себе человека, чувствующего вялость, усталость или подавленность. Как, по-твоему, он будет стоять?
— Голову опустит вниз, ссутулится, грудь будет втянутой.
— Каким будет его лицо?
— Маловероятно, что он будет улыбаться.
— Как он будет дышать, глубоко или поверхностно?
— Поверхностно. Я, кажется, понял. Мы принимаем различные позы в соответствии со своими эмоциями.
— Да. Но это улица с двусторонним движением. Наши эмоции влияют на нашу осанку, но и поза воздействует на наши чувства. Если будешь сутулиться, рано или поздно почувствуешь подавленность. Если будешь улыбаться, рано или поздно почувствуешь улучшение настроения.
— Но ведь этим не решить проблему?
— Конечно, нет. Но это прекрасное начало. И самое главное, этот метод срабатывает мгновенно.
Физические упражнения облегчают стресс и вызывают в теле химические реакции, благодаря которым мы чувствуем себя хорошо. Заниматься следует регулярно - по возможности, ежедневно, - как минимум, в течение 30 минут.
— Когда мы приводим в движение свое тело, мы изменяем свое эмоциональное состояние. Хорошо известно, что у людей, не занимающихся физкультурой регулярно, со временем возникает атрофия мышц и физическая слабость. Их кости теряют в два раза больше кальция, чем у занимающихся спортом. Однако не все знают, что такие люди склонны, кроме того, к сосредоточению на самих себе, к стрессам, депрессии, беспокойствам и умственному истощению. Физические же упражнения заставляют мозг выделять определенные химические вещества и гормоны - эндорфины и энцефалины. Это естественные стимулянты, которые вызывают у человека ощущение удовольствия, или «подъема».
Чувство счастья можно сознательно вызвать в любое мгновение с помощью «якоря».
— Другое очень действенное упражнение, которое помогает изменить чувства с помощью тела, называется «якорь». Это немного напоминает о собаке Павлова. Каждый раз, когда собаке Павлова давали еду, звенел колокольчик. Собака подсознательно связывала звон колокольчика с кормлением, и, в конце концов, как только начинал звенеть колокольчик, у нее выделялась слюна. Звон колокольчика стал для собаки подсознательным «якорем», связанным с кормлением. Такие же реакции существуют и у человека. Часто у нас появляются подсознательные якоря, как положительные, так и отрицательные. Что ты чувствуешь, например, слыша звук бормашины?
— Понимаю, это отрицательный якорь, я вспоминаю зубную боль.
— Но мы можем создавать и положительные якоря. Например, вспомни во всех возможных подробностях тот случай, когда ты был совершенно счастлив. Закрой глаза и попытайся вновь пережить его. Что ты говорил, что делал, как дышал? Восстанови в своем воображении всю сцену. Теперь, например, дерни себя за ухо, или дотронься правым мизинцем до носа, или потри кончики пальцев друг о друга. Теперь опять представь свои прошлые переживания и вновь дерни себя за ухо. Повтори это несколько раз, якорь закрепится, и тогда, когда ты сам этого захочешь, ты сможешь вызвать у себя ощущение счастья ... просто дернув себя за ухо. Якорь можно установить с помощью любых органов чувств - посредством осязания, слуха, вкуса, обоняния или зрения.
Питание влияет на то, как мы себя чувствуем. Следует избегать депрессантов, таких, как кофе, чай, алкоголь, богатые сахаром продукты и искусственные добавки, и стараться употреблять побольше фруктов и овощей, грубых зерен и бобовых. Недостаток естественного освещения может вызывать у вас чувство подавленности. Необходимо не менее часа в день проводить под открытым небом.
— Это не вызывает у меня никаких вопросов. Я с этим согласен.
Запись в школы РЕЙКИ, КОСМОЭНЕРГЕТИКА
или по тел. 80394926993, 80445928490
Мы можем приехать и в Ваш город
Будьте здоровы!
